Eintauchen in die Yoga-Welt
Am Samstag, 17. April, von 14 bis 17 Uhr führt die VHS Mettmann-Wülfrath einen Live-Online-Yoga-Workshop zum Eintauchen in die Yoga-Welt durch. In diesem Workshop lernt man die unterschiedlichen Facetten des Yoga kennen.
Es werden zunächst drei Arten des Yoga, die am häufigsten angeboten werden, ausprobiert: Kundalini-Yoga, Hatha-Yoga (nach Sivananda) und die ruhige Form des Yoga, Yin-Yoga.
Der Workshop ist für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Diese Veranstaltung wird online in der vhs.cloud durchgeführt.
Gerne helfen die VHS-Mitarbeiter/-innen bei technischen Fragen weiter. Weitere Informationen und Anmeldung zur Veranstaltung (C6899) unter Tel. 02104/13 92 0. Online-Anmeldung unter www.vhs-mettmann.de, per E-Mail an info@vhs-mettmann.de.
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