Die VHS bietet am Samstag, 1. Februar, von 10 bis 16.30 Uhr in Wülfrath, Schulstraße 7,  ein Qigong-Tagesseminar an. Neueinsteigerinnen, Neueinsteiger und Fortgeschrittene sind willkommen. Wer Harmonie durch Bewegung spüren möchte, sich „entstressen“ will, kann dies sehr gut mit Qigong-Übungen erfahren.

Qigong-Bewegungen sind dehnende Körperübungen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie sind harmonisch fließend und ruhig und werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt. Die Bewegungen entspannen den Körper und sind Erholung für Geist und Seele.

Das Entgelt für das Tagesseminar beträgt 44,00 € (28,00 € ermäßigt). Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Informationen und Anmeldung zur Veranstaltung (A6384) unter Telefon 02058/910024. Online-Anmeldung unter www.vhs-mettmann.de, oder per E-Mail an info@vhs-mettmann.de